准妈妈皮肤保养和美白肌肤的秘诀

2011-02-16 02:02:59 作者:佚名 来源:太平洋女性网 [我要提问] 我要评论 [推荐] [收藏]



    女性在怀孕期间,往往会因生理上的变化而使皮肤显得粗糙苍白,产后也会出现皮肤松弛、黑斑和皱纹等现象。

    为了避免发生这种情况,孕妇必须注意皮肤的保养和美肤的秘诀。

    俏脸油汪汪

    很多孕妈咪面部油脂分泌旺盛,皮肤变得格外油腻,“T”型区域更为显着。

    去油秘方

    有些妈妈觉得脸油就会刻意多洗脸,但这样只会让脸越洗越油,保持干净是应该的,在中午的时候多洗一次就够了,而且不要用太强的洗面奶,温和一点的比较好。

    ——豆子孕龄4个月

    可以多吃一些含优质动物蛋白和维生素A、B1、B2、C等的食物:蔬菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮,也应该多吃一点。

    ——小惠孕龄6个月

    怀孕后也不用拒绝一切护肤品,只要不是美白产品和口红,适当用一些还是可以的。可以用一些补水和控油的护肤品,一些婴儿护肤品性质温和,也是妈妈不错的选择。

    难言之“痒”

    孕妈咪在怀孕时,常有异常痒感,这就是所谓的“妊娠瘙痒症”,如果搔抓不当容易引起皮肤炎。

    止痒秘方

    每次洗澡后在瘙痒部位涂擦润肤霜,并轻轻地按摩;平时多喝水,多吃蔬菜、水果,增加体内的水分。

    ——张女士孕龄6个月

    可以用盐水洗发痒的部位,很灵的。如果实在痒得不行了,就去找医生看看,用一些止痒药物。千万不要自己乱用药!

    ——蕾蕾孕龄4个月

    内衣一定要穿全棉的,宽松一点。而且要控制一下自己的体重,体重增加过多后,皮肤容易发生摩擦,尤其是大腿内侧,这样会更痒。

    难看的妊娠纹

    妊娠纹是一个令孕妈咪感到棘手的问题,约有80%—90%的孕妇会有此困扰,但严重程度不一,而且无法完全恢复。

    防纹秘方

    洗完澡用妊娠霜涂抹腹部,并轻轻按摩,可以帮助预防妊娠纹的产生,并对保护皮肤的光滑和弹性很有帮助。

    ——端女士孕龄9个月

    如果妊娠纹已经产生,在产完宝宝后且妊娠纹尚未变白前,可以用脉冲光治疗,我姐姐做过,很有效。

    ——Lisa孕龄7个月

    怀孕了也不要总是躺着坐着,做一些能力所及的运动,多吃一些水果蔬菜,控制体重,别让自己胖得太快了。

    大煞风景的斑点

    绝大部分的孕妈咪,会出现区域性色素沉着的变化,原本的雀斑、痣及疤痕也可能变深。

    去斑秘方

    孕妈妈千万不要用美白产品,我是用纯植物的天然精油来减弱妊娠斑的:玫瑰、花梨木、柠檬精油以5:3:2的比例调制好,在每天护肤时加2滴,效果很不错的。

    ——罗女士孕龄3个月

    孕期要做好防晒,否则会让脸上的斑点更深,应尽量选择纯物理防晒二氧化钛的产品,一般情况下选用SPFl5的就够了。
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