“啊,肚皮又大了一圈啦,恭喜恭喜”,不少人见到孕妈咪都会这样问候。难道肚子真的越大越好吗?答案是:“否”!
肚子不是越大越好……
每个孕妈咪的身高、体重不尽相同,怀孕后肚子大小也不同,但是并不是越大越好,一般到了孕晚期,腹围标准在89~100 cm左右,超过太多,就要小心孕期异常。我们来看看肚子过大的原因和危害。
1、胎儿过大
我生宝宝的时候,同时有个妈妈因为预检胎儿过大而提前来剖宫产,结果宝宝剖出来9斤7两,她的家人都高兴得什么似的,逢人就分喜糖。但是医生却泼他们冷水“宝宝那么大不一定是好事啊”,当时他们都没当回事。
42天检查的时候,我们又碰到了,却只见那位妈妈愁眉苦脸的,一问才得知,她的宝宝被查出红细胞增多症,医生说这是巨大儿容易患的病。
专家说法:
成人大部分已经懂得了为了维持健康而瘦身减肥,胎儿需要瘦身却少有人知。
胎儿过大出生后不仅对其生长发育不利,更是日后发生糖尿病、病态性肥胖和心向管疾病的一个诱因。另外由于胎儿过大使分娩困难,加上现在的孕妈咪大都怕疼,一旦得知宝宝比较大就会放弃自然分娩而采用剖宫产:还有因为胎儿过大到了孕后期孕妈咪往往会变得非常劳累,很多不得不提前分娩,这就降低了新生儿优生度。
对策:
在人高马大的欧美国家,新生儿体重都控制在3400克左右,日本则在3000克左右,我国的宝宝初生体重最好是3300克左右。
如果已出现胎儿过大的情况,孕妈咪就要注意调整饮食了,少食多餐,尽可能吃天然的食品,少吃高盐及刺激性食物,将每周体重增长控制在l公斤左右。
2、脂房积累
怀孕到了后期,我的胃口非常大,体重直线上升,肚子跟吹了气一样大,我婆婆倒还喜形于色的,说肯定是个胖儿子。离预产期还有个礼拜的时候,实在是坚持不住了,就去剖宫产,结果宝宝只有5斤3两,婆婆大跌眼镜。好笑的是,剖的时候因为不是全麻,我还听到主刀医生在对实习医生说:看,这就是典型的肉肚子,缝合最麻烦了!
专家说法:
怀孕后大吃大喝,摄取了过多的营养,造成脂肪累积而形成肉肚子。这类孕妈咪肚子里的宝宝其实并不大,但往往在生完宝宝后,肚子却还像五六个月身孕一样。
脂肪累积造成的“大肚子”除了妨碍产后身材恢复,在生产时也是比较麻烦的。剖宫产医生必须切开厚厚的脂肪才能把宝宝抱出来,还会给缝合造成困难,当然日后的疤痕愈合也受影响;自然分娩的因为脂肪过多累积导致力气用不当,延长分娩时间,给产妇造成更多的痛苦。所以脂肪累积的“大肚子”有百害而无一利。
对策:
健康的孕妈咪决不要“静坐”及卧床休息,可以正常工作,适当从事些家务活动,积极参加户外活动,散散步、做做保健体操,这样有利于新陈代谢,使能量积累与消耗达到平衡。
3、妊娠合并肿瘤
我有一个朋友,人很瘦,怀孕三个月后更加瘦,但是肚子却出奇的大。到医院一检查,果然,情况很不乐观,她的肚子里不仅有个宝宝,居然还有两个比宝宝更大的肿瘤。不过还好是良性的,及时发现治疗控制后,直至宝宝足月,分娩时处理掉了。
专家说法:
孕期检查胎儿大小并无异常,却见肚子异常大,B超检查发现暗影,小心是妊娠合并肿瘤。妊娠合并卵巢肿瘤非常危险,容易发生扭转及破裂;早孕期,如肿瘤嵌顿入盆腔,能引起流产;临产期可以阻塞产道而发生梗阻性难产。
对策:
良性肿囊,体积不大,且无症状,可自然分娩,囊肿可暂不处理;妊娠晚期或分娩时发现囊肿阻塞产道者,可吸出其液体,在分娩后再行摘除;妊娠晚期或分娩时发现实质性肿瘤阻塞产道者,可实施剖宫产术,待产后再切除实质性肿瘤。
4、羊水过多
4个半月的时候,我的肚子突然大起来,一开始还以为是到了孕中期本该这样的,就没在意,去医院例行检查的刚候,医生做完B超却很严肃地告诉我,羊水过多了,宝宝可能有点问题,极可能是脊柱裂,还告诉我正是因为宝宝不健康才会羊水过多,肚子才突然大了那么多的。后来在医生的建议下,终止妊娠了,虽然有点舍不得,但是没办法啊。
专家说法:
孕期肚子应该是慢慢大起来,有部分孕妈咪在数日内突然肚子大了许多,先别高兴,不一定是肚子里的宝宝长得快,有可能是羊水过多。
羊水过多的孕妈咪子宫会迅速增大,其增大程度明显超过同期的正常妊娠,腹部皮肤发亮,腹壁紧张,有明显液体震动感。还有呼吸困难、心慌气急、不能平卧等症状。
羊水过多的发生除多胎妊娠、母体疾病(糖尿病、妊娠中毒症等)因素作用外,还常与胎儿畸形特别是无脑儿和开放性脊柱裂等密切相关,需引起注意。
对策:
羊水过多的处理主要取决于胎儿有无畸形及孕妈咪症状的严重程度。胎儿无畸形、症状较轻者可继续妊娠。注意休息,低盐饮食,遵医嘱服利尿剂或健脾利水、温阳化气的中药。必要时羊膜腔穿刺放羊水,以缓解压迫症状。如胎儿畸形则应终止妊娠。
TIPS:腹围的自我监控
既然肚子并非越大越好。那么每个孕妈咪都应关注自己的腹围。
从孕16周开始,每周一次用皮尺(以厘米为单位)围绕脐部水平一圈进行测量。怀孕20—24周时,腹围增长最快;怀孕34周后,腹围增长速度减慢。当然,腹围的大小,也受怀孕前腹围的大小和体形的影响,应综合分析。如增长过快,或大大超过标准应及时上医院查明情况。
怀孕中后期腹围
月份 | 腹围下限 | 腹围上限 | 标准 |
6 | 80 | 91 | 85 |
7 | 82 | 94 | 87 |
8 | 84 | 95 | 89 |
9 | 96 | 98 | 92 |
10 | 89 | 100 | 94 |
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