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孕妇“美丽禁忌”可信度有多高

2011-02-17 18:07:35 作者: 来源:杭州日报 [我要提问] 我要评论 [推荐] [收藏]


   说法一:孕妈妈严禁穿高跟鞋

  可信度:★★★★★

  专家解读:杭州市中医院中医妇科付主任说,孕妇追求美很正常,但不可与孕前相比。高跟鞋就不宜穿了,因为怀孕以后,身体重心向前移,孕妇会很自然地喜欢取挺胸凸肚的“骄傲姿势”。如果穿高跟鞋,不仅重心不稳,容易跌倒,而且还会增加腹坠和腰酸等不适,所以还是不穿为妙。

  当然,不穿高跟鞋并不意味着就用平底鞋取而代之,过于平薄的鞋底其实也不好,会使孕妇感到脚下硌硬不舒适。所以,孕妇的鞋底以稍厚、坡跟为宜。比如布底或海绵坡跟等;鞋帮要松软,如布鞋或羊皮、泡沫塑料等;尺寸要稍大些,尤其是妊娠后期,大多数孕妇会出现脚肿现象,鞋子小了会妨碍血液循环。

  说法二:孕妇湿疹对胎儿影响很大

  可信度:★★★☆☆

  专家解读:市中医院中医妇科副主任医生赵宏利说,总体而言,湿疹不会直接影响胎儿,但因为感觉瘙痒,休息不好,或者因为抓挠而导致感染,都会影响妈妈和孩子的健康。也有研究表明,孕妇湿疹过敏可能会影响到胎儿体质,出生后宝宝可能会成为过敏性体质,容易长奶癣和湿疹。

  得了湿疹不用过分紧张,但作为准妈妈,知道一些预防湿疹的方法却很必要。付萍介绍了几种最简单的预防办法,患过湿疹或皮疹的准妈妈尽量不要使用化妆品,每天只要做最基础的清洁护肤就足够了。在使用一种新的化妆品或护肤品之前,应该在耳后试用一段时间。天气干燥时不要天天洗澡,以免因皮肤失去保护层导致干燥而发生皮炎。洗澡后可用凡士林、甘油或其他润肤露护肤保持皮肤滋润。

  少吃肥腻浓厚、刺激性重的食物,如黄鳝、甲鱼、鳗鱼、肥肉、油炸食物等。有些孕妇喜欢喝薏仁汤,其实不可取,这在古代就被列为妊娠禁忌药了。荔枝、桂圆偏热性,可能会导致流产,孕妇要忌口。

  此外,尽量不要在孕期尝试以前没有吃过的食物或是一些叫不出名的奇异水果。反季节水果孕妇最好避免食用,尽量吃一些当季的新鲜蔬果,苹果、梨、西瓜是中医公认的安全水果。

  说法三:珠宝首饰有辐射,准妈妈不要戴

  可信度:★☆☆☆☆

  专家解读:这个说法有点夸张了,有些珠宝、玉器开采过程中可能会受到污染,但绝大多数问题不大,除非是每天置身于大批珠宝环境中,或者是反复流产查不清原因的,那就要留心一下,一般情况下没有必要刻意回避。

  谈到辐射需要提醒一点,辐射强度大小与辐射源距离的平方是成反比的,所以看电视、用电脑时尽量远离辐射源,可以起到保护作用。

  说法四:孕妇不要穿紧身衣裤

  可信度:★★★★★

  专家解读:妊娠期是妇女一生的特殊阶段,此期间女性的心理、生理诸方面都会发生一系列变化,为适应生理方面这些明显的变化,孕妇在日常穿着打扮上应注意到孕妇衣着服饰的禁忌。比如过紧的装束会影响气血流动,导致气血不畅,这对孕妈咪来说会引发一系列问题。

  孕妇要注意选择通气性、吸温性和保温性强的面料。纯棉布料及真丝制品的服装值得推荐。一些纯毛织物穿着舒适,保温性能好,而且不易起静电,对皮肤的刺激性小,孕妇可以选择。化纤类服装透气性能差,容易造成皮肤瘙痒及过敏,孕期尽量不要穿。此外,新衣服尽量不要直接穿上身,防止因残留染料及其他化学剂而引起皮肤过敏,洗涤后再穿比较保险。
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