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不吃早餐容易生女儿

2011-02-08 11:26:09 作者: 来源: [我要提问] 我要评论 [推荐] [收藏]


    英国科学家近日研究发现,妇女在怀孕期间多吃高热量食品和经常早餐吃谷物,可提高生男孩的机会。孕妈不吃早餐容易生女儿?

    这项研究是由牛津大学和埃克塞特大学共同完成的,有关研究报告发表在皇家科学院生物学期刊上。他们对英国740名初孕妇女进行了调查,请他们提供受孕前以及受孕初期的饮食记录。结果发现,在受孕期间日常摄取热量较高食品的孕妇中,56%的人后来生了男孩,而摄取热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%。

    研究还发现,每天早餐吃谷物的孕妇中,59%的人后来生了男孩,而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的只有43%。 领导这项研究的埃克塞特大学哺乳生物学教授菲昂纳·马休斯说:“我们第一次发现了孕妇的饮食与宝宝的性别之间存在明显的联系。”

    该教授还说,孕妇多吃香蕉和含钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养含量较高的食品,生男孩的机会较大,而以前有人所说的喝牛奶导致生女孩的说法并未得到证实,相反,多食用含钙的食品,会增加生男孩的机会。

    另外,根据研究,食物的酸碱性也会影响生男生女。 根据多年来的研究统计,证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率。想要怀男孩,女性平时要多吃碱性食物,男性要摄取均衡饮食;想要怀女孩,女性要避免吃太多碱性食物,但也不要吃太多酸性食物,以免影响其身体健康,男女双方均摄取均衡饮食即可。

    碱性食物包括:豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。 酸性食物包括:所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。

    温馨提示:营养早餐的重要性

    我们每天都在不停地消耗体内的能量,即使睡觉,我们的能量也在减少。所以,对于补充能量来说, 它是我们的大事,我们必须吃很多的食物来保证我们的能量供应。与此同时,我们应该注意吃一些有营养的食物,尤其是在早餐时。俗话说,一日之计在于晨,休息了一夜,身体正好需要能量了,而且还有好多的事等着我们解决,所以我们必须吃一些有营养的早餐,来做好后面的战争准备。

    我们为什么必须吃有营养的早餐呢?答案其实很简单,因为它有营养。有些人早上随便吃一点就算了,还有的早上不吃早餐,尤其是现在的年轻人,这样对身体很不好的。早餐,我们必须吃,而且是有营养的,有营养的早餐起到事半功倍的作用,有营养的早餐能保证我们轻轻松松过完每一天。
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