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孕妇仰卧影响对胎儿供血

2012-11-05 20:55:25 作者:小编整理 来源:中国婴幼儿教育网 [我要提问] 我要评论 [推荐] [收藏]

怀孕了,肚子一天一天地大起来,即将成为妈妈,内心充满了喜悦与兴奋。您也许会特别小心的呵护胎宝宝,但您可知道孕妇的睡姿也在影响胎儿健康。一般强调怀孕6个月以后不宜长时间仰卧或右侧卧。

    澳大利亚一项5年研究结果显示,孕妇睡眠时仰卧不利胎儿健康,可能增加流产、死产的风险。不过,研究人员称,就此建议孕妇不可仰卧还为时过早。

    孕妇仰卧影响对胎儿供血

    悉尼艾尔弗雷德王子医院的阿德里安娜·戈登带领研究小组进行这项“悉尼死产研究”,了解澳大利亚8家医院295名怀孕满32周妇女的睡眠特征和分娩情况。

    英国《每日邮报》12日援引研究资助方、澳大利亚死产基金会负责人埃玛·麦克劳德的话报道:“怀孕后期是发生死产风险最高的阶段。大约40%的死产发生于怀孕32周以后。”

    研究人员发现,睡眠时采取仰卧姿势的孕妇,死产风险增加6倍。戈登说,先前研究显示,长时间仰卧或右侧卧阻碍腿部血液向心脏回流,影响对胎儿的供血,这或是仰卧孕妇发生死产风险较高的原因。

    3/4孕妇以左侧卧为主

    研究人员认为,孕妇不必因为间或仰卧而感到焦虑。先前调查结果显示,四分之三的孕妇睡觉时以左侧卧为主,采取这一睡姿的比例远高于不怀孕的女性。这或许说明,孕妇本能地选择有利胎儿的睡姿。

    英国婴儿慈善机构“汤米斯”产科部负责人埃玛·莱恩说,英国每年的死产儿中,20%原因不明,“我们需要进一步研究,找出死产发生的原因”。

    莱恩认为,澳大利亚这项研究观测的样本较少,不能因此就孕晚期孕妇是否可以仰卧给出明确建议。

    睡姿与死产关联仍需研究

    戈登的这项研究为孕妇睡姿关乎死产风险增加了证据。
   《英国医学杂志》去年6月刊载报告称,新西兰奥克兰大学等机构研究人员调查了155名死产孕妇的睡眠特征,并与310名正常分娩女性的睡眠特征进行对比。结果显示,习惯右侧卧或仰卧的孕妇死产几率为千分之四;而习惯左侧卧的孕妇死产几率相对较低,为千分之二。

    死产和新生儿死亡慈善机构“桑德斯”的珍妮特·斯科特认为,那项研究同样样本较少,“准妈妈们需要知道,那并不是说睡姿是胎儿夭折的原因”,确定睡姿与死产间的关联需要更大范围的进一步研究。

    附:孕妇睡姿大PK

    怀孕前期,孕妇睡姿还不显得那么重要,因为此时的肚子还不太明显,怎么睡都挺舒服的,对肚中的宝宝也没什么太大影响。但是到了孕中后期的的时候,肚子比较大,怎么睡都不舒服,孕妈咪们就要小心了,此时建议以左侧位为最佳。

    1、孕妇宜左侧卧位

    左侧卧位可以减轻增大子宫对下腔静脉、腹主动脉及输尿管的压迫,从而有利于增加回心血量、心搏出量,全身血液供应充足,还可减轻子宫右旋,缓解子宫供血不足,有利于胎儿的生长发育。

    1)左侧卧对孕妈咪是最健康的,不会给心脏造成太大压力。
    2)有助于利尿。因为孕中后期的时候,孕妈咪的脚和腿容易浮肿,这个时候采取左侧位可使“浮肿”状况有所减轻。不过左侧卧的时候要把腿部和脚适当垫高。

    3)可加快子宫和胎盘的血流量,保证更好地供给胎儿的营养物质和氧气,避免胎儿缺氧情况的发生。
    4)能纠正增大子宫的右旋程度,一般在孕中后期时胎位不正的情况可以通过“左侧卧”得到改善。
    5)可以减轻下肢静脉的曲张,防止痔疮的形成。

    2、孕妇为什么不宜仰卧

    妊娠期间由于胎儿在母体内不断生长发育,子宫逐渐增大,到了妊娠晚期,腹腔大部分被子宫占据,如果仰卧睡觉,增大的子宫就会向后压在腹主动脉上,使子宫的供血量明显减少,影响胎儿生长发育;还可使肾脏血流量减少,肾小球滤过率下降,这些对孕妇健康也很不利。此外,仰卧时,增大的子宫还可以压迫下腔静脉,使下肢静脉血液回流受阻,引起下肢及外阴部水肿、静脉曲张;同时,由于回心血量减少,造成全身各器官的供血量减少,从而引起胸闷、头晕、恶心、呕吐、血压下降,医学上称之为“仰卧位低血压综合征”。子宫还可压迫输尿管,使尿液排出不畅,,排尿量减少。这不仅不利于孕妇体内代谢废物排出体外,还可导致水肿。对患有妊娠高血压综合征的孕妇,仰卧睡觉还可加重病情。

    3、孕妇为什么不宜右侧卧位

    孕妇右侧位卧,对胎儿发育也不利。因为怀孕后的子宫往往有不同程度地向右旋转,如果经常取右侧位卧,可使子宫进一步向右旋转,从而使营养子宫的血管受到牵拉,影响胎儿的血液供应,造成胎儿缺氧,不利生长发育,严重时可引起胎儿窒息,甚至死亡。
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