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六亲子游戏教宝宝学翻身

2013-02-26 08:56:20 作者:小编整理 来源:中国婴幼儿教育网 [我要提问] 我要评论 [推荐] [收藏]

翻身是宝宝第一次真正意义上的全身运动,当宝宝俯卧时,能够自觉并自如地抬起头,并且从头部到胸部都能够抬离地面。或者在仰卧时,脚老向上扬,或者经常抬起脚来摇晃……这通常暗示宝宝要学翻身了。

     1、被子翻身

    让宝宝仰卧或者俯卧在被子上,拉着被子的一边,轻轻地带着宝宝一起翻转过去,待宝宝熟悉之后,会知道妈妈的意图,自然而然地随着被子一起运动。

    2、亲子翻身

    让宝宝俯卧或者仰卧在妈妈的身上,通过妈妈的翻身,带动宝宝的翻转,这种亲子接触,不仅会让宝宝有安全感,同时,在共同翻转的过程中,会让宝宝有了新鲜的刺激,愿意去尝试。注意要与宝宝有一定的距离,不要压到他。

    3、煎饼翻身

    让宝宝仰卧,用玩具在一边逗引,然后在宝宝的体侧,将手伸到宝宝后背处,顺势将宝宝翻转过去;再将手伸到宝宝的腹下,再翻转过来,像煎饼一样。要注意宝宝的头部和四肢位置,不要扭到。

    4、摆弄翻身

    摆弄翻身,就是将宝宝翻身姿势事先摆好,借助外力帮助翻身。让宝宝仰卧,然后在左侧放一个小玩具逗引他,让他有去拿的冲动。这时父母将宝宝的右腿放到左腿上,将右手放在胸上,轻轻地推宝宝的肩膀,使其抬离平面,一边拿玩具逗宝宝,一边用手推背部,帮助他顺利翻身。

    5、侧卧过渡

    翻身的中间项就是侧卧,通过侧卧的过渡,来训练翻身。用枕头顶住宝宝的后背,使其呈侧卧姿势,用亲子交流或者玩具在宝宝的背后吸引他,让他有翻过来看的冲动,这时将枕头抽走,让宝宝由侧卧变成仰卧,看到背后的东西。同理,用枕头顶住宝宝前胸,用同样的办法从侧卧变为俯卧。

    6、手脚并用

    婴儿体操可以有效地帮助宝宝进行翻身训练,让宝宝仰卧在床上,轻轻地拉着宝宝的一只手,借助玩具、语言的吸引,慢慢顺势带动宝宝翻身;也可以握住宝宝的双腿,顺势带动翻身。要注意的是,不要逆着宝宝的力量方向,这样会造成肢体的伤害。
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