人的双脚离心脏较远,血液供应少,如果受凉,微血管要痉挛,进一步使血液循环量减少,还可能会引起上呼吸道粘膜微血管收缩,进而引发伤风感冒、发生气管炎等疾病。小编在此提醒妈妈们,冬天宝宝保暖要从脚部开始。
孩子脚的表面脂肪很少,保温能力很差。冬季双会站在地面上,会散发大量体温,使脚的温度降低,从而增剧微血管痉挛,供血受阻又进一步降低双足的温度。不仅会导致冻疮,而且影响内脏。
另外,脚部受寒后可反射性地引起上呼吸道粘膜微血管收缩,纤毛运动减慢,身体抵抗力削弱,于是潜伏在鼻咽部位和新侵入的病原微生物就乘机大量繁殖,使人伤风感冒,发生气管炎等疾病。
所以,还是建议妈咪要注意宝贝脚部保暖,给宝贝穿上合脚的线袜,睡眠时注意不要让宝贝的双脚露在被子外面,以免着凉。冬季穿的袜子、鞋垫和棉鞋等应经常烘晒,只有鞋袜干燥,才能保暖。
小贴士:
传统中医有“秋天洗脚,肺润肠濡”的说法。至于洗脚水温、水量也有讲究,一年四季都要用温水,水量以将整个足部都浸在水中为宜,浸泡时间需持续3-5分钟,不仅可以清除脚上的污物,还可以通过水和手对脚的刺激、按摩,舒经活络,改善足部皮肤和组织营养,防病治病,健身强体。
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