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母乳保存时间和方法
2013-02-22 16:24:20   来源:中国婴幼儿教育网   评论:0 点击:

休完产假后,妈妈们要回到单位继续上班了,但现在许多妈妈们上班后并不放弃母乳喂养,而是通过母乳储存的方式,坚持母乳喂养。

      母乳保存的时间:

室温保存(初乳) 27—32℃室温内可保存12个小时
室温保存(成熟乳) 15℃室温内可保存24小时;
19—22℃室温内可保存10小时;
25℃室温内可保存6小时。
冰箱冷藏室 0—4℃冷藏可保存8天;
冰箱冷藏室里边的小冷冻盒保存 保存期为2周
和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品 保存期为3—4个月
深度冷冻室,温度保持在0℃以下,并不经常开门 保存期长达6个月以上

         母乳保存的方法:

         1、先将宝宝一次喝奶所需的量装入集乳袋内,每次只倒8分满即可。
         2、密封前应先将空气排出,密封后应写上日期及容量。
         3、母乳放凉后置于冰箱保存,可将母乳袋用保鲜膜包好,放在独立的保鲜盒或密封袋内,再放入冷冻柜,可避免受到其他食物影响,破坏乳汁的新鲜度。

        母乳收集的方法:

使用有冰箱 挤乳时,用奶瓶或是消毒过的杯子收集乳汁,
再将乳汁分装在奶瓶或是集乳袋中,放凉后冷藏或冷冻。
工作场所没有冰箱 可用保温瓶或保温箱,预先在瓶内装冰块,
让瓶子冷却后再将冰块倒出,装进收集好的乳汁。
如果使用保温箱 可在箱底装些冰块,再将装好母乳的容器放进保温箱冷藏带回家。

         母乳解冻的方法:

         1、食用前先冷藏解冻(冷藏时应放在冰箱内层),或直接放在室温下解冻。
         2、解冻后应轻轻摇晃,让乳汁及脂肪混合均匀。
         3、直接以袋子隔温水加热,或将解冻的母乳倒入奶瓶隔水加热回温。
         4、解冻后的母乳勿再次冷冻,应在一天内食用完,以免乳汁变质。

        温馨贴士:不可用微波炉或煮沸法来加热母乳,以免破坏乳汁的营养成分。集乳瓶使用后应清洁消毒,以免奶垢残留滋生细菌。

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