预产期快到了，孕妇对分娩的恐惧、焦虑或不安会加重，这样很容易影响分娩进程，甚至造成难产。为了使分娩进程缩短，孕妇在产前最好避免哪些影响分娩的行为呢？
一、忌怕
不少孕妇由于缺乏常识，对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良心理，不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的免疫能力，使身体不能尽快地进入待产的“最佳状态”，因而影响正常分娩。事实上，在现代医学条件下，只要认真进行产前检查，分娩的安全性几乎接近百分之百。
二、忌急
有些孕妇在分娩上也是一个“急性子”，预产期就焦急地盼望能早日分娩，到了预产期有一个活动范围，提前10天或错后10天左右，都是正常现象，俗话说“瓜熟蒂落”不必着急。
三、忌粗心
一些孕妇大大咧咧，到了妊娠末期仍不以为然。结果临产时常常由于准备不充分，而弄得手忙脚乱。这样很容易出错。
四、忌累
是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期，活动量应该适当减少，工作强度应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐，使分娩时精力充沛。
五、忌懒
有些妇女怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产，因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难。所以，孕妇在妊娠末期不宜生活得过于散，也不宜长时间地卧床休息。
六、忌忧
调查表明，孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰，或者是发生了意外的不幸事件，都可使产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利分娩。特别应该指出的是，有些丈夫或公婆，强烈盼望生育男孩，在产妇的心理上产生了无形的压力，也是出现难产的重要诱因之一。
七、忌孤独
一般情况下，孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理，此时她们非常希望能有来自亲人尤其是丈夫的鼓励和支持。所以作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多时间陪伴妻子，亲自照顾她的饮食起居，使她感到你在和她一起迎接着考验。这是丈夫对妻子生产的最好帮助。
八、忌饥饿
产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃饭、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房。
九、忌远行
一般在接近预产期的前半个月，就不宜远行了，尤其不宜乘车、船远行。因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩出现难产是很危险的事情，它有可能威胁到母子安全。
十、忌滥用药物
分娩是正常的生理活动，一般不需要用药，因此，产妇及亲属万不可自行其是，滥用药物，更不可随便注射催产剂，以免造成严重后果。
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