两个月的宝宝育儿手册

2012-05-04 17:42:11 作者：本站小编来源：中国婴幼儿教育网 [我要提问] 我要评论 [推荐] [收藏]

宝宝两个月啦，您现在照料宝宝也许很熟练了，不再像原来那样手忙脚乱，心神忐忑。值得欣慰的是，宝宝晚上睡整觉的时间延长了，您可以睡一会儿安稳觉了。以下是“两个月的宝宝育儿手册”，供您参考。

在您的精心照料下，两个月的宝宝又长“本事”了。俯卧的时候，宝宝可以抬头了，并且有左右转动，到处张望的动作，这说明宝宝即将用站立的眼光看待世界了，这是一个可喜的进步啊！

一、2个月宝宝发育指标

发育领域	发育指标
体重	男婴4.3～7.1 KG；女婴3.9～6.6 KG
身长	男婴54.4～62.4 CM ；女婴53.0～61.1 CM
头围	男婴约40.8 CM，女婴约39.8 CM。
囟门	后囟门在2-3个月时即可关闭；前囟门在1-1.5岁时就基本上闭合
动作发育	1、趴卧时会短时间将头胸抬起，会用手肘撑着。 2、会同时移动双臂或双腿。 3、被抱起时宝宝会将自己的身体紧缩起来
心智发育	1、停下吸吮的动作去倾听，会注视手。 2、用手探索自己的脸、眼睛和嘴巴。 3、开始出现短暂记忆。 4、宝宝吃奶时，偶尔吐出乳头，看着妈妈咿呀作语。
感官与反射	1、将带柄的玩具放到宝宝手心会抓握，抓取反射消失。 2、会以眼睛和头跟随缓慢移动的物品。 3、会扭转头颈，寻找声音来源。
社会性发展	1、喜欢看人脸胜过看东西。 2、以咯咯声和咕噜声来响应声音。 3、对父母亲的出现做出不同反应。 4、看到熟悉的脸或者喜欢的东西会笑。 5、宝宝看到到妈妈会主动投怀。

   二、两个月的宝宝喂养

    1、适当补钙：0-6个月属于生理性缺钙时期。哺乳期妈妈可以通过饮食来提高钙的摄取量，以提高乳汁的含钙量。同时，需要注意的是，钙是不能被直接吸收的，必须与维生素D结合才能被人体吸收。人工喂养的，可以考虑吃一些添加钙的配方奶粉。

    2、谨防缺铁：缺铁性贫血(IDA)是我国贫血中最常见的一种。母乳喂养妈妈要适当吃一些富含铁的食物，如鱼、豆腐、肝、瘦肉、豆制品、动物血、小米、高梁、玉米、绿叶蔬菜、黄红色蔬菜、黑木耳、海带、紫菜等等。奶粉喂养宝宝，可以考虑吃一些铁强化配方奶。

    3、哺乳妈妈饮食注意：药品和酒精进入血液，并能通过乳汁进入婴儿体内，要避免吃药、喝酒和抽烟；还要避免橙子、洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起婴儿拉肚子或胀气。另外，油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕也要尽量少吃。

    4、谨防缺锌：宝宝缺锌，容易厌食、生长发育落后、异食癖、口腔溃疡、地图舌、秃发等。相比较而言，母乳中的锌更容易被宝宝吸收。哺乳妈妈的食谱中可千万不能把含锌的食物落下哦。锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，如牡蛎、鲱鱼、瘦肉、猪肝、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。

    5、职场妈妈哺乳：劳动法规定新妈妈可以在产假结束后至宝宝一岁，每天有一小时哺乳假。如果您上班离公司很近中午可以回家喂，或让家人把宝宝抱到公司喂养。如果公司离家远，建议把奶挤出来，放到储奶袋里保存，放进冰箱里，您也一样可以把母乳喂养进行到底。

    三、两个月的宝宝护理

    1、睡觉护理：宝宝的腿变得越来越有力，要避免宝宝踢被子而受凉感冒。如果宝宝大部分时间只用一种姿势躺着，会影响头型的形成，可经常给宝宝变换睡觉的姿势。还要注意宝宝从床上摔下来。另外，尽量不要让宝宝含奶嘴入睡，因为含奶嘴的宝宝总在吸吮，会咽下过多空气，造成腹痛。

    2、私处清洗：要给宝宝勤洗澡，注意私处清洁。男宝宝洗屁屁时要翻起包皮，清除包皮下的尿酸盐结晶；女宝宝要注意清洗顺序，要从前往后、从上往下洗，否则肛门附近细菌会引起阴部感染。

    3、常去户外活动：接受阳光浴的同时，也能锻炼一下宝宝的交际能力。不过，晒太阳时要注意避免阳光直接照射眼睛。也不要带宝宝沿马路走哦，汽车尾气会导致宝宝铅中毒。

    4、安全防护：不要留宝宝单独在房间，不要在宝宝身边放危险物品，给宝宝准备的玩具不要太硬，因为宝宝现在的控制力量不好，拿玩具的时候经常会打到头。如果小床上挂了音乐转铃或其他的玩具，注意要挂的高一些，否则宝宝很容易拽下来。

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