3个月宝宝的育儿百科

2012-05-04 17:46:52 作者:本站小编 来源:中国婴幼儿教育网 [我要提问] 我要评论 [推荐] [收藏]

宝宝要满百天了,打算怎么庆祝一下呢?给宝宝留个小手印、小脚印是个不错的主意哦,给宝宝拍百天照也深受广大父母喜爱。但不管是哪种庆祝方式,对于宝宝和父母来说,都是很有意义的。

    宝宝现在非常有趣,如果冲宝宝做鬼脸,宝宝会乐的咯咯笑;冲宝宝吐舌头,宝宝有可能也学你吐舌头。宝宝会尝试去拿一些东西,但由于精细动作发展不够而不能成功,笨笨的样子十分可爱。

    一、3个月宝宝发育指标
 发育领域  发育指标
 体重  男婴5.0~8.0 KG;女婴4.5~7.5KG
 身长  男婴57.3~65.5 CM;女婴55.6~64.0 CM
 头围  男婴约42.0厘米,女婴约40.9厘米。
 动作发育  1、会握紧拳头或拍打物品,宝宝能耙弄放在桌上的小玩具。
 2、扶着两腋让宝宝站立,小腿可以交替弯曲蹬直。
 3、趴着时,能用小胳膊撑着,头可以保持稳定,且能短暂竖直。
 4、仰卧时,能自由抬腿,小手能抓到脚丫。
 5、会玩手,出现两手指相碰或不时将手放入口中吸吮。
 心智发展  1、情绪愉快时,手腿做较大幅度的舞动。
 2、会发出多种不同音调的声音。
 3、可能会对大人们吃的食物表现出兴趣。
 感官与反射  1、小手大部分时间都是张开的。
 2、会将目光集中在不同距离的物品。
 3、宝宝开始用眼睛寻找熟悉的或突然发出的声音。
 社会发展  1、当熟悉的人靠近时会引起宝宝的注意。
 2、听到熟悉的音乐可能会安静下来。
 3、胎教时做过呼名的宝宝,听到叫他的名字会转头观看。

    二、3个月宝宝的喂养

    1、可能会罢奶:有些宝宝可能会突然开始罢吃,如果不是疾病引起的,请不要惊慌,很多宝宝在4-6个月期间会遇到一个所谓的“生理性厌奶期”,这只是暂时现象。你可以看看是不是奶瓶嘴过小,可以试着用小勺子给宝宝喂奶,还可以慢慢增加宝宝每天的活动量。但千万不要强迫他吃奶,也不要因此断奶。

    2、宝宝不爱喝水:给宝宝喝水时妈妈也拿个杯子夸张的喝一口,表现出美味陶醉的表情。可煮一点果水或菜水,不必添加任何东西维持原味。买一个漂亮图案的奶瓶,增加宝宝对喝水的兴趣。如果宝宝拒绝喝水,一定不要过分强迫他。如果引起他对水的反感,以后就更难喂了。

    3、母乳不足:如果宝宝每月体重增加0.7千克左右,每天小便6-8次或更多,每次吃饱后表情陶醉并很快入睡,那么,给自己坚持母乳的勇气吧。如果宝宝1个月的体重增长未到0.5千克,又未生病,或者才吃了母乳不久,就开始无缘大哭,并有找奶头的动作,这可能是母乳分泌不足,需要用配方奶补充了。

    4、哺乳妈妈少吃这些食物:比如有回奶作用的大麦芽、麦乳精、麦芽糖等;辛辣燥热类食物容易上火,口舌生疮,大便秘结或痔疮发作,并且会通过乳汁使婴儿内热加重。油腻的食物如肥肉、花生米等,容易引起消化不良。另外,韭菜、葱、大蒜、辣椒、胡椒、酒等刺激性食物也要少吃。

    5、避免缺乏维生素A:缺乏维生素A将导致夜盲症,所以,哺乳妈妈要常吃富含维生素A的食物,如蛋、奶、胡萝卜、甜菜、甘蓝、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫芦、杏、桃子、蟹和大比目鱼等。

    6、哺乳妈妈适当吃一些维B食物:一般瘦肉、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜中都会含有大量的B2。而鸡肉、鱼、肝、马铃薯、葵花籽、油梨、香蕉等中都会含有B6。B12一般都在鱼、牛奶中含有。

    7、重返职场的哺乳准备:很多妈妈这个月结束就要重返职场,母乳喂养的妈妈需要解决宝宝的哺乳问题,从现在开始,可以把母乳挤到奶瓶中喂给宝宝,让宝宝先适应一下。

    8、不要叫醒喂奶:白天基本4小时吃一次奶,晚上一般只需要加一次奶,要是宝宝睡的很好,整晚不醒来也没关系,不用叫醒宝宝喂奶。如果宝宝醒来,就要给宝宝喂奶。

    9、早产宝宝早补铁:妈妈孕期有贫血,或早产的宝宝,现在开始要补充铁剂,补充量一般为2毫克/公斤/天,具体补充方法要咨询医生哦。
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