六个月宝宝育儿指南

2012-05-07 12:41:18 作者：本站小编来源：中国婴幼儿教育网 [我要提问] 我要评论 [推荐] [收藏]

六个月宝宝与爸爸妈妈交流的方式越来多，表情也越来越丰富，并且逐步学会表达自己的意愿了，遇到不高兴的人和事会大声哭闹，遇到自己熟悉的人时，会手舞足蹈，有时会做出类似鼓掌欢迎的动作。

如果您经常带宝宝到户外玩，和善的陌生人很容易逗笑宝宝，而宝宝也能听懂别人的夸赞，对宝宝以后的交际能力大有助益。不过，也要提醒您，别忘了看护好可爱的宝宝哦。

一、六个月宝宝的发育指标

发育领域	发育指标
体重	男婴6.4～9.8KG ；女婴5.7～9.3KG
身长	男婴63.3～71.9CM ；女婴63.3～71.9CM
头围	男婴约43.9厘米；女婴约42.9厘米
动作发育	1、会用手支着自己坐起来，可以两手玩玩具。 2、会转动手腕来回翻转和操作物品。 3、会用翻滚的方式在房间里到处移动，仰卧时会抬降屁股移动。 4、能用拇指捏小丸了，能有意识摇铃了。
心智发育	1、喜欢看变化的景物，喜欢颠倒看东西。 2、会用力玩响声玩具，如铃铛或拨浪鼓。 3、得不到自己想要的东西，或达不到目的时，可能会生气。
感官与反射	1、会自己握住瓶子，可能会抓住杯子的把手。 2、喜欢摆弄衣柜的扶手，电视机的开关等生活用品上的小部件。
社会性发展	1、会对陌生人感到不安。 2、妈妈造型变化，宝宝会很警惕，直到听出是您的声音为止。 3、有人说话或唱歌的时候，宝宝能安静的听一会儿。

    二、六个月宝宝的喂养要点

    1、辅食添加：如果您之前没有给宝宝吃辅食，现在就要开始添加了。当不喜欢吃辅食的时候，喂一顿要和他“商讨”一个小时，不如只喂一次，保证奶量就好，省出时间让宝宝享受和父母一起游戏和户外活动的欢乐，对宝宝健康成长更有益。

    2、不愿吃：喂宝宝时，他可能调转头去或紧闭嘴唇来向您表示不吃。那您也需要耐心，不要轻易更换为新食物，慢慢来直至最终宝宝接受。但注意整个进餐时间不要超过25分钟。

    3、吐食物：如果宝宝现在还会把食物从嘴里吐出来，不要着急，这只是宝宝最初的本能动作。当宝宝不再对食物有恐惧并习惯后，这种舌头的反射就会消失。

    4、厌奶：有些宝宝尝过辅食新味道后，会喜欢上这丰富的口味，出现排斥喝奶的反应。但是如果宝宝的发育与活力却都很好，妈妈大可不必担心，也不要强迫宝宝吃，以免容易出现反效果。一般情况下一个月左右就能自然恢复。如果您担心宝宝缺营养，从辅食摄取也是不错的方式哦！

    5、喝白开水：大多数宝宝都不爱喝白开水，这可不能听之任之，爸爸妈妈要想办法让宝宝喝一些白水，母乳喂养的宝宝每天需要30-80毫升，牛奶喂养的宝宝，应该喝100-150毫升水。让宝宝自己抱着奶瓶一边玩耍一边吸吮，也许是一个好办法。

    6、辅食过敏：有些宝宝自从添加辅食后就开始闹毛病，这时妈妈就要留意了，宝宝可能不是生病，而是对辅食过敏，很多过敏症状会被误解为感冒和消化不良。流鼻涕、咳嗽还有腹泻等等都是过敏的症状，您可以先暂停添加吃这种辅食，看症状会不会有所缓解。

    7、磨牙食物：有些宝宝开始长牙了，会有牙床不适的症状，此时，给宝宝吃些磨牙的食物，就能缓解宝宝牙床的不适。如新鲜的苹果、黄瓜、胡萝卜或西芹切成手指粗细的小长条，清凉又脆甜，还能补充维生素，可谓宝宝磨牙的上品。

    8、注意补铁：此时，宝宝体内储存的铁已渐渐告竭，应从日常饮食中有意识地为宝宝补铁。一般来说，蛋黄泥、芝麻糊、猪肝泥就富含铁，可以给宝宝适量进食。

    三、六个月宝宝辅食

    1、土豆苹果糊：1.土豆炖烂捣成泥，苹果用擦菜板擦好；2.将土豆泥和清汤倒入锅中煮。苹果中加入适量水，用另外一个小锅煮；3.煮至稀粥样时将火关掉，将苹果糊放在土豆泥上即可。

    2、蔬菜米汤：1.大米淘净并用水泡好，土豆和胡萝卜切小块；2.将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮；3.将煮好的材料过滤一遍，放极少量盐调味。

    3、水果藕粉：1.将藕粉加适量水调匀。苹果去皮，制成泥；2.小锅加清水烧开后改小火，倒入调匀的藕粉，边煮边搅拌；3.煮至透明后，加入苹果泥稍煮片刻，温凉后即可喂食。

    4、鲜虾肉泥：1.将鲜虾肉洗净，制成肉泥后，放入碗中；2.碗中加少许水，放入锅中蒸熟即可。这款辅食含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2等，有补肾益气功效。

    5、玉米豆腐萝卜糊：1.把胡萝卜蒸熟后压碎，豆腐压碎；2.将压碎的胡萝卜和豆腐及玉米面一起放入煮开的水中；3.用中火，边煮边搅拌，煮至菜和面熟后，淋上一点点香油，即可食用。

    四、六个月宝宝的护理

    1、大便不稳定：随着添加辅食，宝宝可能会便秘或腹泻，家长要仔细甄别，根据宝宝大便情况调整辅食。但要注意不要给宝宝乱用药，以免加重病情。如果发现病情加重，要及时就医。

    2、给宝宝洗澡：要注意宝宝的安全，不要在他愉快的时候或是不舒服的时候洗澡，这样会让宝宝对洗澡产生反感情绪。也不要吃完奶后立刻洗澡，不利于宝宝的消化吸收，也容易引起吐奶。

    3、吃手指：宝宝已经渐渐淡化了吸吮手指的习惯，如果依然对手指有强烈癖好，爸爸妈妈就要耐心去引导，而不是强行干涉，最好是用玩具转移宝宝注意力。另外，得分析宝宝这样的原因，是不是没吃饱？或者是不是要出牙了，有点不舒服？还是觉得很孤独，需要爸爸妈妈陪着做游戏？

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